シミケアのための蒸しタオル活用
エステにいくと、よく蒸しタオルを顔に載せますよね。
毛穴の黒ずみや角栓に効果があるのは皆さんご存知でしょう。
実はシミにも効くのです。
どうしてシミに蒸しタオルが効くのでしょう？
それは、肌が温まると新陳代謝が促進されるから。
シミは肌にメラニンが定着してしまうことによりできるものですから、メラニンの排出を促すようなことをすれば、自然と薄くなりやがて消えていきます。
蒸しタオルが直接シミを消すのではなく、温めて血行を良くすることによってターンオーバー促進になるということですね。 ですから、蒸しタオルだけではケアとして不十分。
メイクをクレンジングと洗顔で落とす・肌に合ったコスメを使う・栄養と睡眠をきちんと取るなど、基本的な美肌習慣ができていないとなかなか効果が出ません。 あくまで＋αと考えて、全方面スキのないお手入れを心がけましょう。
蒸しタオルの作り方はカンタン。 タオルを水で濡らし、お皿に乗せるかラップでくるんでレンジでチンするだけです。 タオルの大きさによって時間やＷ数を調節しましょう。 ラップを使う場合は、はがすときかなり熱くなりますのでやけどをしないように気をつけてくださいね。
あとはタオルを顔に乗せるだけ。 ３０秒程度で十分ですが、芸能人ではなんと３０分も当てている人もいるとか。 時間はお好みで構いませんが、その後のお手入れも忘れずに。
タオルを外したら、冷水で引き締めてからスキンケアをするとより効果的です。 温めた後のお肌は乾燥しやすくなっていますので、手早く行いましょう。 特に乾燥肌の方は要注意。
ですが、化粧水の浸透が良くなっているので、面白いほど吸収しますよ。 肌の代謝が良くなりますので、シミ対策以外にも嬉しい効果があります。 クレンジング効果を高めたり、乾燥肌の解消に繋がったりといいことずくめ。
もしかしたら、高級コスメをあれこれ試すよりもずっと効くかも！？ こだわりたい方は、タオルを濡らす時点で好きな香りのエッセンシャルオイルを使っても良いでしょう。
良い香りはストレスを解消し、リラックス効果をもたらしますのでこれまた美肌に効きます。 湯船に浸かっている間にやっている人もいますし、いろいろな活用法がありそうですね。
