シミとクマとしわは顔を老けさせてしまう三大原因
シミとクマとしわは、顔を老けさせてしまう三大原因ではないでしょうか。
ほとんどの女性がこのうちどれか一つは悩んでいるでしょう。
「一つどころじゃないわよ！」なんて方も珍しくないかもしれませんね。
シミに対するケアは大きく分けて二つ。 メイクのときに隠してしまうか、スキンケアや美容外科の治療で薄くなるようにするかです。 「寝るとき以外はメイクをするからいいわ」という方なら、コンシーラーで隠してしまうのが手っ取り早いでしょう。
後者の場合は根気よく自分に合う方法を見つけて、じっくり消していくことになります。 一見ただのシミでも、いろいろな要因が重なっているケースがあるからです。 皮膚科や美容外科できちんと相談し、対策を取りましょう。
クマは大きく分けると３タイプあり、それぞれ対策も異なってきます。 青グマ・茶グマ・黒グマです。 複数重なっていることもありますが、一つずつ見ていきましょう。 青グマは血行不良によってできるもので、血管の色が透けているために青く見えます。
睡眠不足のときだけクマができてしまう……という場合は青グマでしょう。 適度な睡眠を取ること、マッサージやホットタオルで目の周りの血流を良くすることで改善できます。 これらは眼精疲労の予防にもなるので一石二鳥です。
茶グマは、メラニン色素が沈着してしまっているためにできるクマです。 つまり、シミのお仲間ということになります。 一番居座りやすいタイプともいえそうです。 アイメイクをきちんと落とさずに寝ていませんか？ 目がかゆくなったとき、ごしごしこすっていませんか？
両方とも茶グマの原因になってしまいますので、すぐにやめましょう。 茶グマはクレンジングを丁寧に行うことと、ビタミンＣなどお肌のターンオーバーを助けるものを取ることで改善することができます。
最後は黒グマ。 これは加齢にしたがってできやすくなります。 なぜなら、目の周りの皮膚のたるみが原因だからです。 加齢が原因ですので改善するのは大変ですが、ポイントは二つ。
体がコラーゲンを作れるよう食事に気をつけること、スキンケアで補って改善を図りましょう。 シミもクマもすぐ消すのはなかなか難しいものです。 改善を図りつつ、メイクで上手にカバーしたいですね。
