美白によいと評判のいい紫外線対策のサプリメント
しみ、しわ、たるみ、くすみ、大人ニキビと女性の肌にはいくつもの肌トラブルがあります。
美肌や美白は女性にとって憧れですよね。
世の中には様々な美肌・美白グッズがでています。
美白・美肌グッズで評判がいいのが、日焼け止めや日傘や帽子、サングラスなどの肌トラブルの大きな要因となる紫外線を避けるグッズです。
しわやたるみは紫外線が肌の細胞を攻撃して起こることもありますし、その紫外線の攻撃から肌を守ろうとして発生するメラニンが沈着することによってしみやくすみは起こります。 ですから、美白を目指すには紫外線対策はかかせません。
日傘は太陽からの直射日光も防いでくれるので熱中症対策にもなるのでいいですよ。 降り注ぐ多くの紫外線もカットしてくれますが、紫外線は頭上から直接浴びるだけでなく、地面に跳ね返る「照り返し」もあります。
照り返しは日傘では防ぐことができませんので、マスクやサングラスをつけるかしっかりと日焼け止めを塗ってくださいね。 しみやくすみ対策の化粧品やサプリメントも増えてきていますよね。
評判のいい紫外線対策のサプリメントはビタミンCのサプリメントです。 ビタミンCはメラニンを作る物質のはたらきを抑えてくれる作用があるので、紫外線に有効だと言われています。
β-カロテン（ベータカロテン）もよいと評判です。 ベータカロテンもメラニンを作る活性酸素のはたらきを抑えるので、美白に効果があります。
また、肌を綺麗にするビタミンＡが不足のとき、その役割を果たすので、美肌効果も期待できますね。 化粧品も化粧水や乳液などにもよく美白成分や肌によい成分が含まれているものも多いですよね。
最近はファンデーションやコンシーラーにもそういった成分が配合されているものもあります。 いろんなメーカーからたくさんの化粧品がでているので、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。
化粧品はそれぞれの肌質によって合う合わないがありますが、やはり評判がいいものは多くの人がよかったと評価しているので、実際に使ってみてよい結果になることが多いです。
使用している成分や原材料によっては、アレルギーを起こすこともありますので、評判がよいものでも必ず成分表を確認してくださいね。
