目から入った紫外線がシミの原因
顔だけではなく、首元にもしっかりと日焼け止めを塗って、UVカット仕様のストール、日傘、アームカバーでバッチリ対策すれば、シミ予防も万全ですよね。
ところが、いくら万全に紫外線対策をしても、シミができてしまうことがあります。 それは、目から吸収される紫外線が原因になるのです。 目から紫外線が吸収されてシミになるのは、いったいどうしてなのでしょうか？
シミができる仕組みを考えてみよう
シミの原因はメラニンであることは、多くの人が知っていることでしょう。 そのメラニンは、紫外線を浴びたときに刺激を察知し、肌を守ろうとして基底層というところで生成されるものです。全くの悪者ではないものの、作り過ぎたメラニンがそのまま残ってしまうと、シミになってしまうのです。 目から吸収される紫外線は、目の炎症を引き起こしてしまいます。
肌はその刺激情報も察知して、基底層でメラニンを生成してしまいます。 だから完全に紫外線カットしていたはずの部分に、シミができてしまうことがあるのです。
メラニン生成は紫外線だけではない
メラニンは刺激情報を察知して生成されるのですが、紫外線だけではありません。 肌を強く擦り過ぎることも、メラニン生成を促してしまう原因になるのです。お風呂での摩擦や乱暴な洗顔、洗顔後の拭き取り、クレンジングも十分に刺激の原因になるので、注意が必要です。 他にも、内臓疾患など中からの刺激によってシミができてしまうこともあります。
目をガードするには
目には日焼け止めを塗るわけにはいきませんが、手っ取り早く紫外線対策するには、UVカット仕様のサングラスをかけるのがいいでしょう。サングラスといっても、真黒なレンズのものばかりではありません。 中にはメガネにうっすら色がついたぐらいのタイプもあるので、外出時にはUVカット仕様のサングラスやメガネを着用するのをオススメします。
メガネだけではなく、UVカット仕様のコンタクトレンズもあります。 これならメガネあとを気にすることがありませんね。 コンタクトレンズ派もこれで安心です。 頻繁に野外へ出る機会のある人は、目からの紫外線も十分に意識して、万全なシミ対策を行いましょう。
