シミに効く成分を知ってサプリを選ぼう
シミに効くサプリがあれば、服用したいという女性も多いのではないでしょうか。
実際に、シミを治す為には、肌表面からのケアは勿論、体の内側からのケアも必要になります。
多くの女性が、美白化粧品などできちんと肌表面からのケアは行っているでしょう。
しかし、体の内側からのケアとなると、意識的に取り組んでいないという女性も増えるはずです。 肌表面だけのケアだけでなく、サプリで体の内側からもしっかりケアを行うよう心がけてみて下さい。
気になるシミは、何故出来るのでしょうか。 原因となるのは、肌の奥で生成されるメラニンです。 このメラニンが、目に見える状態となったものが、シミなのです。 つまり、メラニンの生成を抑える事ができれば、予防する事も十分可能と言えるでしょう。
そこで、メラニンの生成を抑える働きを持つ成分の配合されたサプリを服用する事をオススメします。 メラニンの生成を抑える働きを持つ成分とは、L-システインです。
L-システインは、メラニンの生成を強く抑制する効果を持った、嬉しい成分です。 その為、予防にはL-システインは欠かせない成分であり、シミに効くと言えるでしょう。
では、既に出来てしまったものを消すにはどうすれば良いのでしょうか。 既に出来てしまったものに関しては、素早く肌の外に排出する事が大切です。 素早く肌の外に排出する為にも、先に紹介したL-システインは効果的です。
何故なら、新陳代謝を活性化する働きも持ち合わせているからです。 新陳代謝が活性化されれば、当然肌のターンオーバーも活性化されます。 そうすると、素早く肌の外に排出する事が可能になるというわけです。
また、サプリを服用するのであれば、ビタミンCもオススメの成分です。 何故ならビタミンCには、コラーゲンの生成をサポートする働きがあるからです。 コラーゲンは、メラニン色素を薄くする働きを持っています。
その為、コラーゲンの生成をサポートする働きは、肌の外に排出する為には非常に重要です。 さらに、ビタミンCと言えば、高い抗酸化作用でも知られています。
抗酸化作用は、肌の老化を抑制する効果が期待できます。 その為、L-システインは勿論の事、ビタミンCも配合されたサプリが効くと言えるでしょう。
