シミを治したいときはどうすればいいのか
「シミを治したい！」
これはある年代以上の女性なら、誰しも考えていることでしょう。
一度お肌の上に居座ってしまうと、なかなか消えてくれないものですから余計そうですよね。
今回はシミを治したい方のために、どんな対策をとればいいのかをお話します。
まず、あなたのシミがどんなものなのかを知る必要があります。 なぜなら、種類によっては治しづらいものもあるからです。 これは皮膚科に行くのが一番です。
「エステのほうが行きやすいし、いいんじゃないの？」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、皮膚科は病院なのでより詳しいことがわかる可能性が高いのです。
シミだと思っていたら、「実はアザだった」なんて場合もあります。 しかし、エステではこの判断ができません。 それに、軽度だった場合内服薬や塗り薬で済むこともあります。
この場合保険がきく可能性があるので、結果的に安く済みます。 ですので、エステより先に皮膚科へ行くことをオススメします。
また、「一日でも早く治したい！」という場合も皮膚科のほうが良いでしょう。 皮膚科で使っている機材は医療機器なので、エステのものとはレーザーの強さが違います。
その分痛みなどはありますが、消える早さと比べれば気にならないかもしれません。 治療方法を医師とよく相談して決めてくださいね。
病院に行く時間がないという方には、少し時間はかかりますが市販の内服薬をオススメします。 トランシーノやハイチオールＣなどですね。 完全に消すのは難しいですが、メイクでカバーできる程度には薄くなるようです。
効くまでの期間や効き目については、個人差が大きいので一概には言えませんが……。 ただし、トランシーノは肝班にしか効果がないのでご注意を。
併せて肌のターンオーバーを促せるよう、ビタミンＣやＬ－システインなどを補いましょう。 食生活を始めとした生活習慣の乱れも、美肌の大敵。 バランスの取れた食事と充分な睡眠を取りましょう。
どの方法を使うにせよ、これ以上シミが増えないようにすることも大切です。 紫外線予防や肌をこすらないことなどですね。 治療中に増えてしまっては元も子もありません。 なかなか根気が要りますが、きれいなお肌のために頑張りましょう。
