シミができやすい人の対処法
毎日のスキンケアで紫外線対策には気をつけているのに、すぐにシミができてしまう人はいませんか？
逆に、年中外にいるのに出来にくい人を見ると、肌が丈夫そうで羨ましいと思ったことないでしょうか。
このように同じ環境の中にいても、人によってこのようにシミができやすい人と出来にくい人がいるのは何故でしょうか。 やはり、体質が関係しているものと思われます。 一般的に言われるのは、色白でキメの細かい肌の人はできやすいといわれています。
というのも、ある意味悪者扱いされていますが、メラニン色素は体の防御機能といえる部分があります。 紫外線の刺激が皮層の奥深くに入るのを防ぐためにメラニン色素を発生させ皮層を覆う役目をします。
つまり、メラニン色素の薄い色白の人は、ダメージを被る危険度が高くなるわけです。 ということは、色黒の人程、紫外線に強いということになります。
そういえば、アフリカにすんでいる黒人が日焼けでくるしんでいるという話は聞きませんし、何故かしわも少ないですね。 では、シミができやすいのは体質だけかというと、そうでもないようです。
それは、女性ホルモンが影響することもあります。 一番注意しなければいけないのは、生理前の時期です。
生理前には黄体ホルモンが活発になりますので、その時期が紫外線を受けやすいとも言われています。 また、妊娠中やピルを飲んでいる人もシミができやすいと言われています。
それに、油断という敵がいます。 若い時、色白できれいな肌でも、そのまま紫外線対策を怠っていると、歳を取った時にシミがたくさん出来ていたということもあるようです。 しみができやすい体質だと思ったら、普段の生活で紫外線対策をしておくように心がけなければなりません。
シミを作らない対処法
ある日、ふと気づく小さなシミ、気をつけていたのに何故出来てしまったのか、とても憂鬱になりますね。 そんな経験、女性ならある程度の人が経験すると思います。シミを作らないための対処法は、素肌を日光にさらさない紫外線対策をして、食べ物やサプリメントでビタミンDを摂取するのもいいでしょう。 又、原因を作らないことが大切です。
しかし、どんなに小さなシミでも一度出来てしまうと、なかなかやっかいなものなので対処法がないか悩むでしょう。 紫外線は1年を通して肌をジリジリと肌にダメージを与えます。
只、紫外線は肌にダメージを与えるものですが、皮膚の中のビタミンDの働きで骨を丈夫にし、皮膚の健康を保つ働きもします。 決して、紫外線が悪者というわけではないのです。
でも、できてしまったシミへの対処法の一つとして、軽くて薄いものならば、美白作用のある化粧品がお奨めです。 最近は、美白に対して高濃度の成分が使用された美白化粧品が市販されています。
シミは肌にあわせた適切な手入れをする事で、代謝により改善が期待されます。 合わない化粧品などで色素沈着を促進するのではなく、トータル的なスキンケアを心掛けたほうが肌力がつきます。
よくお肌の曲がり角は25歳からといいますが、実際には40歳すぎから老化しはじめます。 しかし、本人の努力でいつまでも美しい美肌を保つことができます。 ですから、20歳をすぎたら、正しいスキンケアと紫外線対策で美白ケアを忘れないようにしましょう。
もし、急激な日焼けにより皮膚が赤くなったときは、火傷をおこしている状態ですから、冷たい水に浸したタオルやビニール袋に氷を入れたもので、炎症を抑えるために冷やします。
冷やした後は、刺激の少ない基礎化粧品や美容液などをコットンにたっぷり含ませ、保湿をおこなってください。 よく皮を自分で剥いている人がいますが、おすすめできません。 自然に剥けますので無理に剥がさないでください。
尚、美白化粧品の効果が今ひとつ結果が得られない場合、別の原因も考えられますので、その場合はクリニックで外用剤を処方してもらうのもいいでしょう。
