バスソルトを使った美白入浴法とは
湯船に使って入浴すると、筋肉の疲れや緊張が解れていきます。
また、お湯の水圧が身体にかかる事で、血行促進にも繋がります。
このように、入浴には嬉しい美容効果が期待できます。 この美容効果をより高め、美白を目指したいという方には、バスソルトを使った入浴法をオススメします。
バスソルトを使った入浴法では、肌からたくさんの栄養素を吸収する事が出来ます。 この栄養素の中には、肌の汚れを落とすものもあれば、ニキビのような肌トラブルを解消するものもあります。 しかも、肌をなめらかにする働きを持つ栄養素もあるので、美肌に近づけるでしょう。
さらに、全身の隅々にまで血液が巡るようになります。 血液の流れが悪いと、肌のターンオーバーが乱れてしまいます。 そして肌のターンオーバーの乱れはくすみの原因となり、美白どころか肌の色を暗く見せてしまうのです。
バスソルトを使った入浴法を毎日継続していると、代謝が向上するというデータがあります。 発汗作用も促進されるので、身体全体のデトックス機能の向上にも繋がります。 そうすると、血液の巡りもスムーズとなり、くすみも解消でき、美白効果が期待できると言えるでしょう。
しかも、バスソルトを使った入浴法は、肌の保湿効果も高めてくれます。 何故なら、塩分を含むお湯は、通常のお湯よりも保水力に優れているからです。 そこで、乾燥しやすい冬場や乾燥肌で悩んでいる時に、試してみる事をオススメします。
また、一言でバスソルトと表しても、その種類は多々あります。 スキンケアを重視する場合には、死海の塩がオススメです。 何故なら、死海の塩はミネラルと吸収効率の関係性が優れているので、効率良く肌にミネラルを吸収させる事ができるからです。
疲労回復を重視する場合には、エプソム塩がオススメです。 エプソム塩は、硫酸マグネシウムの結晶でデトックス効果に優れているので、疲労回復に役立ちます。
さらに、マッサージスクラブとしても使いたい場合には、ハチミツ入りのものがオススメです。 ハチミツ入りのものが見つからない時には、自分自身でハチミツを加えてみても良いでしょう。
その時には、塩分の1/3程度の量を目安としましょう しっかりと加熱して、トロトロの状態で加えるのもポイントです。 甘い香りのマッサージスクラブは、気持ちよく使う事が出来るでしょう。
