若い方でも紫外線に当たることで発症する
肌にできるシミは女性の大敵ではありますが、そんなお悩みを抱え始める年齢は３０代に入ってからが多いようです。
２５歳を過ぎると、お肌の曲がり角に入ってくるといわれていますが、それは加齢とともに徐々に新陳代謝が減少してきて、肌のターンオーバーの周期が徐々に長くなってしまうことが原因として挙げられます。
しかし、最近は１０代や２０代といった若い方の中にもシミでお悩みの方が増えているのです。 「若いのに、シミだなんて…」って思う方もいらっしゃるかもしれませんが、これは本当なのです。
当然ながら、若いうちは新陳代謝が活発であるため、多少シミができたとしても回復力がありますし、スキンケアを怠っていても、シミができないケースが多いのも事実です。 つまり、加齢に伴うシミになる可能性は低いのですが、その一方で紫外線に当たることで発症するケースが多いのです。
紫外線と聞くと、暑い夏場だけしっかりと対策をしておけばいいのではないかと思いがちです。 確かに、冬場に比べれば、夏場の紫外線量は非常に多いものになっています。
しかし、夏真っ盛りの８月だからって１年で一番紫外線が多いかといえばそんなことはありません。 おおよそ、１年のうちで５月から９月にかけてが紫外線量のピークになるのです。
また、１日の中でも紫外線量は朝と日中とでは大きく異なります。 ただし、夏場は夕方であっても太陽がしっかりと顔をのぞかせている時間があります。
それゆえに、夕方だからといって、紫外線対策を怠っていると、たとえ若い方でもシミで悩まされるケースもあります。 若いからといって、紫外線を侮っていてはいけません。
紫外線に当たりすぎたと感じたときは、自宅に帰ってからしっかりと洗顔すること、そして外出するときはＵＶ対策をしっかり行うようにしましょう。
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