腕のシミを防ぐ方法と対策
腕は、顔に続いて体の中で露出することの多い部位です。
しっかりと紫外線対策をしておかないと、年齢を重ねた時にシミで悩むことになってしまいます。
紫外線の強い時期に外出する際には、日焼け止めなどできちんとケアすることが大切です。 暑くても、半袖よりは長袖の服を着る方が好ましいですね。
ただ、薄手の服は紫外線を通してしまいます。 最近では、UVカット加工された薄手の長袖の服も売られていますから、そのようなものを選ぶと良いでしょう。
日傘を差し、日焼け止めを塗った上で、UV加工された服を着たら完璧ですね。 日焼け止めは、汗をかいたら流れてしまいますから、極力まめに塗り直すようにしましょう。
腕の日焼けを防ぐには、アームカバーを利用するのも一つの手です。 指の先から腕全体を包み込んでカバーすれば、日焼けによるシミが防げます。
アームカバーで一番好ましいのは、シルクで出来ているものです。 シルクは天然素材ですが、シミの原因となる紫外線をカットしてくれるという優れた面を持っています。
このように、若い頃から気を付けていれば、腕にシミが出来るのを極力防ぐことが出来るでしょう。 しかし、今まで気を付けていなくて、すでに出来てしまった場合には、どうしたら良いのでしょうか。
すでに出来てしまった場合には、美白効果のある化粧品を使ってケアをしましょう。 完璧に消えるとは言えませんが、現状よりも目立たなくすることは可能です。
また、腕のシミ専用のファンデーションを塗って目立たなくする方法もあります。 このようなファンデーションでカバーすれば、人前に出ても恥ずかしくありませんね。
ファンデーションの中には、メラニン色素の生成を抑えてくれる働きがあるものもあります。 ただ隠すというだけでなく、塗り続けることでお肌のケアにもなりますからおすすめです。
