雀卵斑
雀卵斑(じゃくらんはん)とは、いわゆるそばかすのことです。小さな茶色い斑点が、鼻を中心に散らばったようにできます。
色素斑がスズメの卵の表面にみえることから雀卵斑と言われています。
雀卵斑は、遺伝の影響が強く幼少の5〜6歳頃から思春期にかけてできるようになり、大人になると徐々に消えていきます。 ですが、このそばかすもしっかりとスキンケアをしないで放っておくと悪化してシミになる原因になります。
そばかすができる原因は、親の遺伝、紫外線、ストレス、睡眠不足などがあります。ストレスが溜まったり睡眠不足が続くとお肌の新陳代謝が衰えてしまい、メラニン色素を含んだ細胞を蓄積してそばかすの原因になります。
対処法としては、紫外線対策をしたり、バランスの良い食事をしたり、生活習慣を改善することで防ぐことができます。 紫外線対策としては、日焼け止めを塗る、帽子を被る、日傘を差すなどしましょう。
そばかすは、シミの原因にもなるので、毎日の生活を気をつけて行動しましょう。
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